La Generación Z busca remedios ancestrales en los mercados nocturnos de medicina tradicional china
Shenzhen, 14 de octubre de 2025 —
En varias ciudades chinas, desde Chengdu hasta Hangzhou, los tradicionales mercados nocturnos están viviendo una transformación inesperada. Lo que antes era un punto de encuentro para la venta de hierbas y ungüentos, ahora se ha convertido en un fenómeno social impulsado por la Generación Z. Jóvenes chinos redescubren la medicina tradicional china (MTC) como una forma de equilibrio, autocuidado y conexión cultural, fusionando la sabiduría ancestral con la estética digital de su tiempo.
Claves rápidas
- Los jóvenes chinos revalorizan la medicina tradicional como parte de un estilo de vida saludable y cultural.
- Los mercados nocturnos de MTC crecen un 30 % anual, impulsados por redes sociales y consumo consciente.
- Influencers de bienestar y herbolarios digitales difunden remedios milenarios en plataformas como Xiaohongshu y Douyin.
- El gobierno chino promueve la integración de la MTC en la economía de bienestar nacional.
Herencia milenaria con un toque digital
En los mercados nocturnos de ciudades como Guangzhou o Nanjing, los puestos tradicionales de ginseng, jengibre y raíces medicinales ahora exhiben códigos QR, pantallas LED y sistemas de pago inteligente. Jóvenes emprendedores venden infusiones personalizadas según el tipo de cuerpo o el estado emocional, basadas en los principios del yin y el yang.
Según el China Health Consumption Report 2025, más del 62 % de los consumidores menores de 30 años compran productos de medicina tradicional “para prevenir” antes que “para curar”, marcando un cambio generacional hacia la salud preventiva.
Las autoridades han impulsado la “digitalización del bienestar” con programas piloto que certifican ingredientes, controlan la trazabilidad y promueven la seguridad sanitaria de los remedios naturales. Así, los mercados de MTC se han convertido en laboratorios vivos de economía circular y comercio responsable.
Una tendencia cultural y social
El resurgimiento de la MTC entre la juventud china no es solo un fenómeno sanitario, sino también cultural. Para muchos jóvenes, recuperar los rituales de infusión o acupresión representa reconectar con sus raíces familiares.
En redes como Douyin y Bilibili, abundan los videos donde herbolarios tradicionales explican el uso de hierbas mientras jóvenes influencers comparten su rutina de baños de pies medicinales, una práctica antigua que vuelve a ser tendencia.
Sociológicamente, esta búsqueda refleja un deseo de equilibrio frente a la hiperconectividad moderna. La Generación Z china combina el mundo digital con valores de armonía interior, alimentación natural y descanso consciente. Esta mezcla ha convertido los mercados de MTC en espacios de convivencia intergeneracional, donde lo ancestral y lo contemporáneo dialogan.
Bienestar sostenible y expansión global
El auge de la MTC no se limita a China. La creciente exportación de productos naturales, cosméticos y suplementos derivados de hierbas tradicionales ha impulsado una nueva economía verde.
Empresas emergentes chinas están exportando fórmulas de té medicinal y aceites esenciales a América Latina y Europa, con certificaciones internacionales de sostenibilidad.
El Ministerio de Comercio de China reporta que, en 2024, las exportaciones de productos de MTC superaron los 6 000 millones de dólares, destacando el potencial de esta industria para generar bienestar y desarrollo económico simultáneamente.
Esta expansión coincide con el creciente interés global por los sistemas médicos integrativos. Varios países han firmado convenios de cooperación con China para intercambiar conocimiento sobre fitoterapia, acupuntura y técnicas de relajación energética.
Dato cultural / lingüístico
En chino, la palabra 养生 (yǎngshēng) significa “nutrir la vida”.
No se refiere solo a comer bien o hacer ejercicio, sino a mantener la armonía entre cuerpo, mente y entorno. Es una filosofía de equilibrio preventivo que impregna la medicina tradicional y la cultura del bienestar china.
养生之道，贵在平衡。
Yǎngshēng zhī dào, guì zài pínghéng.
“El arte de nutrir la vida reside en el equilibrio.”
Publicado por Redacción Hanyu — octubre 2025
Sección: Diet & Health